Être en paix semble pour beaucoup quelque chose d’utopique ou qui dépend de la vie que l’on a.

Le problème ce n’est pas d’être en paix, mais d’y rester.

Pour beaucoup cela semble inatteignable «  Je ne peux pas être en paix quoiqu’il arrive dans ma vie… »

«  Il me faut des conditions avantageuses, des conditions particulières afin que je puisse être en paix. »

Et pourtant il y a de nombreux exemples de personnes ayant vécu des situations horribles et qui étaient simplement en paix, malgré les conditions peu favorables.

Il y a l’exemple des moines tibétains qui avaient fini dans des prisons chinoises à la suite de l’invasion de la Chine au Tibet.

Les geôliers chinois racontaient qu’ils voyaient sur le visage des moines une paix incroyable (ils ne faisaient pas que la voir, ils la ressentaient aussi).

Il y a eu aussi le cas de Satprem, un déporté qui réalisera sa nature profonde est fus totalement en paix dans les camps de concentration.

Si l’on parle de circonstances « peu favorables » pour être en paix, il semblerait que sur une échelle de 0 à 10, les camps de concentration soient vraiment proches de 10.

La raison pour laquelle « être en paix » n’est pas déterminé par les facteurs extérieurs est due au fait que la paix est notre essence est notre nature même.

Il n’y a donc rien «à faire » pour l’obtenir, car elle est déjà là.

Beaucoup me diront « Tu es mignon, mais moi la paix je la ressens pas dans mon quotidien, avec les épreuves de la vie, je ressens de la paix oui, mais très rarement ».

Encore une fois c’est normal, la paix est le support, l’arrière-plan sur lesquels l’agitation apparaît.

Il peut donc y avoir la croyance que la paix intérieure n’est pas accessible et qu’elle serait réservée à une forme d’élite spirituelle, ayant pratiqué des années de méditations, entrecoupées de sacrifices divers et variés.

Mais encore une fois tout ça est faux, ce ne sont que des histoires.

Il est vrai qu’avec toute cette activité mentale quotidienne, et toute cette activité émotionnelle, la paix semble loin, même très loin parfois.

Et pourtant c’est possible, c’est simple et c’est accessible.

Pas besoin d’avoir passé 15 ans dans une grotte au Tibet, pour réellement réaliser que la paix en soi est permanente.

Vous pouvez faire le teste maintenant, mettez votre attention sur votre corps, soyez-y pleinement présent, et dite moi s’il y a ou pas une paix immédiate qui arrive ?

Le mental peut revenir, mais la paix disparaît telle pour autant ?

Le soleil brille de mille feux, mais un nuage arrive, même 2 même 100, le soleil a-t-il pour autant disparu ?

Rien d’incroyable ou de percher, juste la paix de l’instant, ici, maintenant, sans objet et sans sujet.

J’ai enregistré un podcast sur ce sujet, sur le faite d’incarner cette paix maintenant à travers des méditations guidées qui mettront à lumière ce qui a toujours été là.

Si ce sujet d’intéressé, je t’invite fortement de cliquez sur le lien :

Le Podcast : Méditation guidée : Être en paix maintenant et pour toujours:  https://www.youtube.com/watch?v=hHfpgGZrm0E